みなさんこんにちは！ゴロゴロしてますか？
今回は、セリアのキッズブロックに新作!?があったので用意しました。
セリアにお買い物に行ったときは、毎回キッズブロックのコーナーをチェックするのですが、なんと持ってないキッズブロックを発見！
お買い物のたびに毎回見ているのでたぶん新作だと思います。
今回買ってきたのは、「トレーニングマシン」３個です。
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買ってきた新作!?
トレーニングマシン今回買ってきたキッズブロックの新作はこちらです。
・ランニングマシン
・バタフライマシン
今回は「トレーニングマシン」をモチーフにしたブロックですね。
「トレーニングマシン」とは？
トレーニングマシンは、体力や筋力を向上させるために使用される装置です。
一般的には、ウエイトトレーニングや有酸素運動に利用され、特定の筋肉グループを強化し、全身の調整を促進します。
これにより、筋力や持久力を向上させ、健康を維持することができます。
トレーニングマシンはジムやフィットネスセンターで広く利用され、プロフェッショナルアスリートから一般の健康志向の個人まで、様々な層に利用されています。
「トレーニングマシン」作ってみたよ！
「トレーニングマシン」を組み立ててみました。
それぞれの特徴も簡単にまとめてみました。
フィットネスバイク関節への負担が少なく、心臓血管機能向上や下半身の筋力強化に効果的。
調節可能な抵抗レベルでトレーニングの強度を調整できます。
ランニングマシン速度や坂の角度を変えることでトレーニングの難易度を変更可能。
心肺機能向上や脂肪燃焼に効果があります。
バタフライマシン座席に座り、両腕を蝶の動きに模倣して引き寄せることで胸筋や三角筋に効果的な負荷をかけます。
腕の動きをコントロールすることで特定の筋肉を集中的に鍛えられます。
まとめ
トレーニングマシン今回は、セリアのキッズブロックの新作!?「トレーニングマシン」を組み立ててみました。
セリアのブロックもどんどん増えてきて、今までのシリーズに追加されていったり、新しいシリーズが増えたりとかなりの個数になってきましたね。
持っているモノ持っていないモノ、訳が分からなくなっている方、簡単にまとめた記事を用意していますので、こちらの記事でチェックをしてみてはいかがでしょうか。
それでは今回はここまで、みんなもやってみてね～！
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